Event Detail

ATELIER YOGA MIX

 

                                                     ATELIER YOGA MIX # 1

Au cabinet de l’Ecoquartier Ramonville Lors de ces ateliers vous découvrirez différents yoga comme le hatha yoga, le viniyasa yoga ,le yin yoga ,le yoga nidra, yoga duo,yoga ballon… Le matériel est fourni et une petite collation et boissons sont prévues!

Participation 30€. Résa avant 31 janvier

Hatha yoga est l’union du soleil (HA) et la lune (THA) .L’équilibre se fait par les asanas (postures) ,le pranayama (contrôle du souffle) et dhyana ( méditation ) Viniyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration et est issu du yoga Ashtanga, mais est plus libre et créatif . Yin yoga est un style de yoga au rythme lent où l’on tient longuement les asanas . Yoga nidra est un » voyage intérieur »
Un moment pour vous, un moment de partage pour retrouver bien-être, harmonie,équilibre.

 

 

Event information
 CABINET DE L'ECOQUARTIER 2,MAIL FRANCOISE DOLTO 31520 RAMONVILLE
 Virginie ThainiYoga
 +33669294780
 contact@thainiyoga.com

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