Présentation
Venez découvrir le yoga (Yoga postural ,union du corps et de l’esprit…) qui a pour objectif d’harmoniser les énergies qui dirigent le bon fonctionnement de notre corps.Différents types de yoga vous seront proposés tout au long de l’année :hatha flow,yoga dynamique,yoga chakras,yin yoga… postures (asanas) , travail de la respiration (pranayama),chants de mantras,méditation… afin de retrouver harmonie, bien-être et équilibre ! >Le yoga s’adresse à tous avec différents niveaux (débutant / intermédiaire / avancé) Déroulement d’une séance de 60 min : relaxation, travail, contrôle de la respiration (pranayama), postures (asanas). Étire, détend, assouplit, tonifie le corps, libère l’esprit, améliore le sommeil, la concentration, la confiance en soi, la gestion du stress ! Ces bienfaits ne s’acquièrent qu’avec une pratique régulière et de la patience !
Les lieux :
Thaïniyoga propose des cours collectifs sur Toulouse centre et Ramonville :
Studio » cours Thainiyoga » 67,rue Pierre Paul Riquet 31000 TOULOUSEUne salle chaleureuse et cosy pour 10 personnes maxi où tout le matériel est fourni. Hatha yoga, Hathaflow, Viniyasa yoga, Yoga chakras…. A découvrir!!! Mardi 19h00 Yoga débutant-intermédiaire 20h15 Yoga intermédiaire-avancé |
Cabinet de l’Ecoquartier, 2, Mail Françoise Dolto 3152O RAMONVILLE SAINT AGNEUne très belle salle ajourée, chaleureuse pouvant accueillir 8 personnes où tout le matériel est fourni. Hatha yoga, Hathaflow, Viniyasa yoga, Yoga chakras…. A découvrir!!! Lundi 19h30 Yoga débutant & intermédiaire Mercredi 19h00 Yoga intermédiaire 20h15 Yoga intermédiaire-avancé |
Conditions générales de prestation
Un certificat médical n’est pas obligatoire cependant, vous pratiquerez un yoga postural, pour tout problème de santé n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre médecin. Il est important d’arriver à l’heure et de respecter le silence, de parler avec discrétion au sein des studios de yoga, endroit de soins et de bien-être. En cas de retard, installez-vous avec discrétion. Les cours ne sont pas assurés les jours fériés LE FORFAIT ANNUEL N’EST EN AUCUN CAS DÉCALABLE NI REMBOURSABLE (quelle qu’en soit la raison).LE FORFAIT 10 SEANCES N’EST VALABLE QUE 3 MOIS. Un règlement en plusieurs fois est accepté (en remettant la totalité des chèques qui seront encaissés le 05 du mois). Merci de votre compréhension et de votre respect ! accéder à mon compte
