Présentation
Venez découvrir le yoga (Yoga postural ,union du corps et de l’esprit…) qui a pour objectif d’harmoniser les énergies qui dirigent le bon fonctionnement de notre corps.Différents types de yoga vous seront proposés tout au long de l’année :hatha flow,yoga dynamique,yoga chakras,yin yoga… postures (asanas) , travail de la respiration (pranayama),chants de mantras,méditation… afin de retrouver harmonie, bien-être et équilibre ! >Le yoga s’adresse à tous avec différents niveaux (débutant / intermédiaire / avancé) Déroulement d’une séance de 60 min : relaxation, travail, contrôle de la respiration (pranayama), postures (asanas). Étire, détend, assouplit, tonifie le corps, libère l’esprit, améliore le sommeil, la concentration, la confiance en soi, la gestion du stress ! Ces bienfaits ne s’acquièrent qu’avec une pratique régulière et de la patience !
Les lieux :
Thaïniyoga propose des cours collectifs sur Toulouse centre et Ramonville :
Studio » cours Thainiyoga » 67,rue Pierre Paul Riquet 31000 TOULOUSEUne salle chaleureuse et cosy pour 10 personnes maxi où tout le matériel est fourni. Hatha yoga, Hathaflow, Viniyasa yoga,Yoga chakras…. A découvrir!!! Mardi 19h00 Yoga tous niveaux 20h15 Yoga tous niveaux |
Cabinet de l’Ecoquartier, 2, Mail Françoise Dolto 3152O RAMONVILLE SAINT AGNEUne très belle salle ajourée, chaleureuse pouvant accueillir 8 personnes où tout le matériel est fourni. Hatha yoga, Hathaflow, Viniyasa yoga,Yoga chakras…. A découvrir!!! Lundi 19h30 Yoga débutant & intermédiaire Mercredi 19h00 Yoga intermédiaire 20h15 Yoga intermédiaire-avancé |
Nouvelle salle ThainiYoga« Bulle de vie » centre Pluridisciplinaire » 358 avenue de Lardennes 31100 ToulouseJe vous accueille dans une petite salle chaleureuse pour des cours semi particuliers pour 5 personnes maxi ! le materiel est fourni mais il est préférable d’avoir votre propre tapis. Hatha yoga, Hathaflow, Viniyasa yoga,Yoga chakras…. Tous les jeudis 18h-19h sauf les jours fériés et vacances |
Conditions générales de prestation
Un certificat médical n’est pas obligatoire cependant, vous pratiquerez un yoga postural, pour tout problème de santé n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre médecin. Il est important d’arriver à l’heure et de respecter le silence, de parler avec discrétion au sein des studios de yoga, endroit de soins et de bien-être. En cas de retard, installez-vous avec discrétion. Les cours ne sont pas assurés les jours fériés LES FORFAITS NE SONT EN AUCUN CAS DÉCALABLES NI REMBOURSABLES (quelle qu’en soit la raison). Pour les forfaits un règlement en plusieurs fois est accepté (en remettant la totalité des chèques qui seront encaissés le 10 du mois). Merci de votre compréhension et de votre respect ! accéder à mon compte
