RETRAITE DE YOGA ET MÉDITATION SUR L’ÎLE DE HVAR CROATIE DU 4 AU 6 JUIN 2023

ThaïniYoga vous propose une retraite sur la magnifique Ile de Hvar en Croatie

La pratique du yoga et de la méditation sur la magnifique île de Hvar afin de Relâcher le stress, rajeunir le corps, améliorer votre concentration mentale.

COURS DE YOGA

LE PROGRAMME

Une semaine de yoga authentique sur la magnifique île de Hvar Croatie et plus exactement à BASINA BAY un havre de paix ! Vous pratiquerez différentes techniques de yoga (Hatha yoga, yin yoga, yoga chakras, méditation guidée, pranayama …) pour équilibrer, harmoniser le corps et l’esprit vers la création d’un style de vie plus saine et heureuse. Une alimentation saine et un équilibre entre repos et activité propre sont mis en évidence pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre temps passé à cette retraite. Approfondissez votre pratique quotidienne et explorer la sagesse du yoga sur et hors du tapis. Vous profiterez des promenades en nature, visite de l’île, des excursions, de la baignade, de la plongée masque et tuba (à prévoir)…. Les horaires de yoga proposées ne sont pas fixes et se déroulent du lundi au samedi avec une journée off où vous pourrez pratiquer seuls!

• 7:00-9:00 yoga méditation
• 09:15-10:00 Petit déjeuner
• 10:00-12:30 Visite à pied / temps libre pour la plage et d’autres activités
• 13:00-14:00 Déjeuner
• 14:00-à-18:00 Excursion en bateau / plage visite / temps libre
• 18:00-à-19:30 cours de yoga
• 19:00-à-20:00 Dîner

LES REPAS

Il vous sera proposé trois repas essentiellement végétariens sains par jour. Le petit déjeuner sera composé de céréales, de fruits, du porridge fait maison, du pain, du beurre, du fromage, de la confiture. Le déjeuner et le dîner seront des repas savoureux et équilibrés préparés avec des légumes frais locaux. Les tisanes seront offertes le matin avant les séances de yoga. Possibilité de manger à l’extérieur lors des excursions (non inclus). Merci de préciser vos différentes intolérances .

L’HÉBERGEMENT

L’hébergement est situé dans Basina Bay une magnifique baie située entre Stari Grad et Jelsa, en face de l’île de Brač, ce qui le rend idéal pour des excursions en bateau et visites de l’île. Il y a beaucoup de plages isolées autour de Basina Bay, afin que vous puissiez explorer et profiter de votre vie privée. La maison Maya dispose de 2 appartements et 2 terrasses, 2 salles de bains à partager et une mezzanine. La maison a une vue sur la mer. Des chambres sont également dans la maison voisine. Toutes les chambres sont doubles avec un lit double ou 2 lit simples et la plupart avec terrasse et vue sur la mer.

LES EXCURSIONS  

À la découverte de la ville de Hvar

Ville populaire avec le même nom que l’île. Les gens disent que Hvar a été créée à partir d’un conte de fées en raison de sa nature magnifique, son climat doux et de l’architecture. Hvar est aussi attrayante pour ses restaurants, ses boutiques et une vie nocturne animée au milieu de ses rues médiévales.

À la découverte de la ville Stari Grad

Stari Grad (Old Town) est l’une des plus anciennes villes d’Europe. Une promenade à travers les rues de la ville apporte les chuchotements des temps passés. La ville est devenue de plus en plus attrayante au cours des dernières années avec l’ouverture de quelques boutiques intéressantes et uniques et des galeries d’art.

Promenade en bateau à Bol, sur l’île de Brač 

Située à une heure du centre de retraite, Bol est situé sur la partie sud de l’île de Brač. La ville a été fondée il y a longtemps et est devenue un oasis touristique extraordinaire. A quelques pas de Bol se trouve la plage de Zlatni Rat – une des plus grandes et les plus belles attractions de l’Adriatique. Comme une petite langue, elle s’étend sur 1/2 kilomètre dans la mer bleue claire.

TARIFS INCLUS

890€ en chambre double

950€ en chambre individuelle  ou appartement en duo

Pension complète

Les cours de yoga (environ 18h )

NON INCLUS

Le vol A/R Split

La navette de l’aéroport à l’embarcadère de Split

Le ferry de Split à l’ile de Hvar

Les excursions proposées

Location de voiture

Vos dépenses personnelles

Location de paddle pour le yoga paddle sur l’île de Bolt

Apportez votre tapis de yoga et une tenue

LES CONDITIONS

Pour réserver et valider votre place, merci de verser la somme de 450€ en chèque à l’ordre de CALLETTE  ou par virement bancaire sur demande avant le 30 avril

Le versement de la totalité se fera sur place en espèce à VIRGINIE CALLETTE, votre chèque d’acompte vous sera remis

En cas de désistement, aucun remboursement ne sera effectué

Merci de vous munir de votre propre assurance voyage en cas de vol annulé, de problème de santé ou autres, je me décline de toute responsabilité hors retraite de yoga !

Nombre de places limité 10 pers.! Minimum 6 Personnes

Me contacter pour votre BULLETIN D’inscription

virginiethainiyoga@gmail.com ou au 0033 669294780