Atelier yoga chakras

L’atelier Yoga Chakras vous permettra de:

– Visualiser chaque CHAKRAS (ou centre énergétique ) correspondant à un organe, une  couleur,une sonorité,une respiration

– Déceler le blocage des différents  CHAKRAS en fonction des dysfonctionnements physiques,psychiques, en fonction aussi des maladies

– Pratiquer les différents asanas ou postures, les différents pranayama ou pratique du souffle ,les différents sons en fonction de chaque chakras pour débloquer, équilibrer, harmoniser votre corps….

Cet atelier  est axé sur la méditation et sur des postures lentes et profondes!